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ゲッツー時の正面の打球対応を行う練習方法
目的/上達スキル
ゲッツー時の正面の打球の
捕球から送球までの動作を正確に行うため
捕球から送球までの動作を正確に行うため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.捕球姿勢を作る
2.捕球まで手順１の姿勢を保たせる
3.捕球
4.軸足を送球方向へ踏み出す
5.前足を真っ直ぐもしくは開いてステップさせる
6.送球
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・軸足を小さくステップさせること
・前足を真っ直ぐもしくは開いて
ステップさせること
《指導のポイント》
・捕球後の膝を曲げないこと
・クロスステップさせないこと
・軸足を小さくステップさせること
・前足を真っ直ぐもしくは開いて
ステップさせること
《指導のポイント》
・捕球後の膝を曲げないこと
・クロスステップさせないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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