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ベースでの捕球の仕方を覚える練習方法
目的/上達スキル
確実に捕球を行う上での腕の使い方を覚えるため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.中腰で構える
2.グローブ側の肘を外側に出してグローブを構える
3.グローブ側の足をボールの方向へ踏み出す
4.捕球
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・グローブ側の肘を体の外へ出すこと
・グローブを横に向けること
《指導のポイント》
・グローブ側の肘を内側へ入れないこと
・グローブを立てすぎないこと
・捕球のタイミングに合わせて足を踏み出すこと
・グローブ側の肘を体の外へ出すこと
・グローブを横に向けること
《指導のポイント》
・グローブ側の肘を内側へ入れないこと
・グローブを立てすぎないこと
・捕球のタイミングに合わせて足を踏み出すこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
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個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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