こちらは無料ピックアップ動画です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ベースでの捕球の仕方を覚える練習方法
目的/上達スキル
確実に捕球を行う上での腕の使い方を覚えるため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.中腰で構える
2.グローブ側の肘を外側に出してグローブを構える
3.グローブ側の足をボールの方向へ踏み出す
4.捕球
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・グローブ側の肘を体の外へ出すこと
・グローブを横に向けること
《指導のポイント》
・グローブ側の肘を内側へ入れないこと
・グローブを立てすぎないこと
・捕球のタイミングに合わせて足を踏み出すこと
・グローブ側の肘を体の外へ出すこと
・グローブを横に向けること
《指導のポイント》
・グローブ側の肘を内側へ入れないこと
・グローブを立てすぎないこと
・捕球のタイミングに合わせて足を踏み出すこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】片足での力の発揮を覚えるトレーニング]()
片足での力の発揮を覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/02/19 -
![【野球 練習メニュー】押し手の動きを修正するための練習方法]()
押し手の動きを修正するための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/09/18 -
![【野球 練習メニュー】軸足に体重を乗せたまま割れを作っていく練習方法]()
軸足に体重を乗せたまま割れを作っていく練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/10/18 -
![【野球 練習メニュー】フォロースルーをスムーズに行うための練習方法]()
フォロースルーをスムーズに行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/08/19 -
![【野球 練習メニュー】前足の膝が抜けないようにするための練習方法]()
前足の膝が抜けないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/04/15 -
![【野球 練習メニュー】体幹と股関節の柔軟性を高めるメニュー]()
体幹と股関節の柔軟性を高めるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/12/05 -
![【野球 練習メニュー】軸足の股関節に力をためる練習方法]()
軸足の股関節に力をためる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/06/14 -
![【野球 練習メニュー】足首のチューブトレーニング②膝曲げ足首屈曲]()
足首のチューブトレーニング②膝曲げ足首屈曲
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/12/23 -
![【野球 練習メニュー】重心を軸足に乗せて投げる練習方法]()
重心を軸足に乗せて投げる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】上半身と股関節の動きをよくするトレーニング]()
上半身と股関節の動きをよくするトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/14 -
![【野球 練習メニュー】肩甲骨のダンベルトレーニング①Tレイズ]()
肩甲骨のダンベルトレーニング①Tレイズ
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/09/04 -
![【野球 練習メニュー】バットの握り方]()
無料
バットの握り方
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/25
