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お父さんお母さんのための少年野球指導 バッティング⑨初級編 トップを作る練習 片足飛び

目的/上達スキル
しっかりと軸脚に乗せるためのドリルです。
目安所要時間
1-2分
手順
1.トスを上げる前にステップ足片足にジャンプして体重を乗せる
2.そこから軸足片足にジャンプして体重を乗せてトップの形を作った後にトスを上げる
指導のコツ・ポイント
構えたまま、最初にステップ足片足に体重を乗せるようにジャンプ、次に軸脚の片足に乗せるようにジャンプしてから行うティーバッティングです。軸足で立った時にふらつかず、しっかりと体重を乗せられるように指導してあげてください。
UNO
宇野誠一
桐蔭学園高校→獨協大と内野手で活躍。社会人野球ではリクルート、ローソン、フェデックスに所属。
コーチ、監督経験も含め通算15年の社会人野球指導歴を持つ。
その後学童野球で6年間指導者として小学生を指導。
4年生から野球を始めた次男、三男を侍JAPANアンダー12代表に育てた(2014、18)
現在は中学硬式チームの監督を務める。

この動画モデルは2018侍JAPANアンダー12代表(アジア選手権ベストナイン)の宇野真仁朗くん。
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