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お父さんお母さんのための少年野球指導バッティング⑤初級編　トップを作る練習　膝タッチ

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野球小学生向けバッティング

2018/10/09

目的/上達スキル

正しいトップを作るためのドリルです。

目安所要時間

1-2分

手順

1.構えたところからステップ足の膝を上げそこにグリップエンドをタッチ

2.足をステップ、手を後方に引きトップの形を作る

3.トップが作れてからトスアップし打つ

指導のコツ・ポイント

ステップ足の膝を上げ、そこにグリップエンドを当てて、身体の真ん中に意識を置いてから
足はステップ、腕は後方に引き「割れ」を作ったのちにバッティングします。
膝をタッチした時に「1」割れを作った（トップを作った）時に「2」ミートポイントで「3」と
声を掛けてリズムを取りながら行うと効果的です。

UNO

宇野誠一
桐蔭学園高校→獨協大と内野手で活躍。社会人野球ではリクルート、ローソン、フェデックスに所属。
コーチ、監督経験も含め通算15年の社会人野球指導歴を持つ。
その後学童野球で6年間指導者として小学生を指導。
4年生から野球を始めた次男、三男を侍JAPANアンダー12代表に育てた（2014、18）
現在は中学硬式チームの監督を務める。

この動画モデルは2018侍JAPANアンダー12代表（アジア選手権ベストナイン）の宇野真仁朗くん。

この指導者について

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