3色鬼ごっこ:トランジションのトレーニングとして
トランジションに備えたポジショニング・体の向き
アジリティ能力の強化
5秒毎に鬼をランダムに交代する
タッチしたら1点、タッチされたら-1点。合計点の多い人が勝ち。
・まずは簡単に捕まらないように
・切り替えの部分で「捕まえやすい」「逃げやすい」が両立したポジションを探す
・歩いて行うとより観る部分やポジショニングにフォーカスが出来る
ボンフィンサッカースクール
サッカー監修:川村 元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター
フットサル監修:小西 鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC(アジアサッカー連盟)フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス
横山 哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田 監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス
※全コーチボンフィンサッカースクール所属
関連するおすすめの動画
-
DF・身体を入れる
#小学生向け
#DF(ディフェンダー )
サッカー練習メニュー 2019/09/13 -
自宅で学ぶ個人戦術(攻撃、相手の背後を狙う)
#小学生向け
#中学生向け
#ドリブル
#パス
サッカー練習メニュー 2020/05/19 -
ステッピング ②
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#GK(ゴールキーパー)
サッカー練習メニュー 2022/05/20 -
1 対 1+4 サーバー
#小学生向け
#中学生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/11/20 -
浮いたボールを蹴る(3)(前進しながら蹴り返す)
#小学生向け
#中学生向け
#パス
サッカー練習メニュー 2020/02/19 -
転がるボールを蹴る
#小学生向け
#パス
サッカー練習メニュー 2020/02/19 -
4色ビブス ライン突破(※U12中級想定)
#パス
#大人数
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2021/04/19 -
3人→2人/パス&コントロール
#小学生向け
#中学生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/10/18 -
ウォーミングアップ(コミュニケーション・ハンドパス&頭)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2024/08/20 -
ターンを意識した1VS1
#小学生向け
#ドリブル
#フェイント
サッカー練習メニュー 2019/05/16 -
ウォーミングアップ(リフティング・ボール2個・条件付き)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2026/03/08 -
ウォーミングアップ(ボールフィーリング・サークル編)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
サッカー練習メニュー 2026/02/15