プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
クロストレーニング＿ランニングクロス
目的/上達スキル
ワイドのスペースで走りながら、ターゲットエリアに正確なクロスを上げる。
シューターは、マークを外した後にターゲットエリアに走りこんでシュートを決める。
シューターは、マークを外した後にターゲットエリアに走りこんでシュートを決める。
手順
1.ワイドのポジションでサーバーが、縦にボールを送り出す。
2.クロスを上げる人は、真っすぐに走りながら正確なクロスを上げる。
3.シューターは、マークを外しながらターゲットエリア（ニアポスト、ファーポスト）に走りこむ。
4.ワンタッチシュート（ヘディング、ボレー）でゴールを狙う。
指導のコツ・ポイント
クロスを上げる人は、前方に出されたボールに対して、真っすぐに走って（回り込まずに）クロスを上げる。
足を合わせずに、スピードを落とさずにクロスを上げる。
ニアポスト、ファーポストに蹴り分ける。クロスの精度。
ワンタッチシュート（ヘディング、ボレー）の精度の向上。
足を合わせずに、スピードを落とさずにクロスを上げる。
ニアポスト、ファーポストに蹴り分ける。クロスの精度。
ワンタッチシュート（ヘディング、ボレー）の精度の向上。
平田 英治
＜選手歴＞
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ（SK Benesovチェコリーグ）－山口教員団（現レノファ山口）－大塚製薬サッカー部
＜指導歴＞
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】2v2v2＋3ゲート]()
2v2v2＋3ゲート
#小学生向け
#中学生向け
#ドリブル
#フェイント
サッカー練習メニュー 2022/06/30 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールポゼッション＿3v3＋2フリーマン]()
ボールポゼッション＿3v3＋2フリーマン
#高校生向け
#パス
#コントロール
#大人数
サッカー練習メニュー 2021/07/23 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆ドリブル＿サイドでの１v１]()
パス＆ドリブル＿サイドでの１v１
#ドリブル
#パス
#フェイント
#大人数
サッカー練習メニュー 2023/10/19 -
![【サッカー 練習メニュー】バランスボール＿５]()
バランスボール＿５
#トレーニング
サッカー練習メニュー 2019/06/18 -
![【サッカー 練習メニュー】バランスボール＿１]()
バランスボール＿１
#トレーニング
サッカー練習メニュー 2019/05/18 -
![【サッカー 練習メニュー】シュートトレーニング＿アングルシュート]()
シュートトレーニング＿アングルシュート
#中学生向け
#高校生向け
#シュート
#FW（フォワード）
サッカー練習メニュー 2023/01/22 -
![【サッカー 練習メニュー】インサイドカット]()
無料
インサイドカット
#ドリブル
#フェイント
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/08/13 -
![【サッカー 練習メニュー】ヘディングリレー]()
ヘディングリレー
#パス
#レクリエーション
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/01/11 -
![【サッカー 練習メニュー】ドリブル練習⑦＿スクリーンターン アウトサイドターン]()
ドリブル練習⑦＿スクリーンターン アウトサイドターン
#ドリブル
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
サッカー練習メニュー 2018/10/31 -
![【サッカー 練習メニュー】クロス～シュート コンビネーションラン（ロングラン）＿2]()
クロス～シュート コンビネーションラン（ロングラン）＿2
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#シュート
サッカー練習メニュー 2021/09/03 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール＿前を向くコントロール２]()
パス＆コントロール＿前を向くコントロール２
#小学生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2022/03/10 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコントロール＿サーキットポールを使って1]()
ボールコントロール＿サーキットポールを使って1
#パス
#フェイント
サッカー練習メニュー 2020/12/18
