プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
マーカーを3つ使ったトレーニングマーカー＿２
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
マーカーを３つ使ったステップワークとスキルトレーニング
手順
1.マーカーを2足長分の間隔をあけて３つ横に並べる。
2.マーカーの間を細かなステップで進む。
3.端まで行ったら、インサイドボレーでパートナーの胸に返す。
（少し、早めにパートナーは、ボールを投げるとリズムができる）
（少し、早めにパートナーは、ボールを投げるとリズムができる）
4.10回くらいで交代する。
指導のコツ・ポイント
細かなステップワークからのボレーでパートナーにパスをする。
必ず、パートナーの胸に正確に返すように意識付けをさせ、精度を上げる。
必ず、パートナーの胸に正確に返すように意識付けをさせ、精度を上げる。
平田 英治
＜選手歴＞
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ（SK Benesovチェコリーグ）－山口教員団（現レノファ山口）－大塚製薬サッカー部
＜指導歴＞
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】シュートトレーニング＿ランニングシュート]()
シュートトレーニング＿ランニングシュート
#中学生向け
#高校生向け
#シュート
#FW（フォワード）
サッカー練習メニュー 2023/01/22 -
![【サッカー 練習メニュー】マーカーを3つ使ったトレーニングマーカー＿4]()
マーカーを3つ使ったトレーニングマーカー＿4
#中学生向け
#コントロール
#フィジカルトレーニング
サッカー練習メニュー 2020/06/13 -
![【サッカー 練習メニュー】パス回し＿【条件付け パス＆ムーブ】]()
パス回し＿【条件付け パス＆ムーブ】
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2023/12/19 -
![【サッカー 練習メニュー】試合前のウォーミングアップ②]()
試合前のウォーミングアップ②
#コントロール
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/01/22 -
![【サッカー 練習メニュー】フットワークドリル＿ミニハードル3]()
フットワークドリル＿ミニハードル3
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#フィジカルトレーニング
サッカー練習メニュー 2020/09/16 -
![【サッカー 練習メニュー】ボール回し＿4ｖ1]()
ボール回し＿4ｖ1
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/01/31 -
![【サッカー 練習メニュー】ポゼッションプレー＿5v5＋4コーンゴール（動画のタイトルが、2コーンゴールは間違いです）]()
ポゼッションプレー＿5v5＋4コーンゴール（動画のタイ…
#高校生向け
#パス
#コントロール
#トレーニング
#大人数
サッカー練習メニュー 2023/02/24 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコーディネーション＿スライドタッチ]()
無料
ボールコーディネーション＿スライドタッチ
#小学生向け
#ドリブル
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/11/14 -
![【サッカー 練習メニュー】5人以上でできるパス＆コントロール＿ロングパス＆リバウンドパス]()
5人以上でできるパス＆コントロール＿ロングパス＆リバウ…
#パス
#コントロール
#大人数
サッカー練習メニュー 2018/11/30 -
![【サッカー 練習メニュー】ボール回し＿イン・ジ・エア]()
ボール回し＿イン・ジ・エア
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/05/18 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコーディネーション＿アウトプッシュ]()
ボールコーディネーション＿アウトプッシュ
#小学生向け
#コントロール
#1人（個人）でできる
サッカー練習メニュー 2020/04/17 -
![【サッカー 練習メニュー】コンタクトプレイ＿１]()
コンタクトプレイ＿１
#小学生向け
#コントロール
#トレーニング
サッカー練習メニュー 2023/10/01
