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サッカーが上手くなるフットサル　パスTR「3枚目の動き」縦関係

サッカー小学生向け中学生向け高校生向けドリブルパスシュート

2022/07/20

目的/上達スキル

パス交換のタイミングを合わせるトレーニング
目標に向けてしっかりと正確にパスができるか
パスをした後に、素早く次の動きへ反応

目安所要時間

１０分

手順

1.縦30ｍ×横20ｍグリットを作成

2.ゴールライン（スタート地点）に選手（スタート①）が並び、コート内に受ける役を縦関係に2名（受け①受け②）+ゴールラインに1名（ゴール①）配置

3.スタート地点から、中で待つ選手（受け①）にパスをしリターンパスを貰う

4.リターンパスを受けた選手（スタート①）は、更に奥にいる選手（受け②）へパス

5.リターンパスをした選手（受け①）は素早く、受け②のボールを受けて、ゴール①の選手へとパス

6.スタート①→受け①→受け②→ゴール①の順番でパス交換を行う
※但し、スタート①の選手が残り一人になったら、ゴール①がスタート①へ変わる

7.手順3から繰り返し

指導のコツ・ポイント

・肩の力を抜き、リラックスした状態でボールに触れる
・パスをした後、次の動きを予測しかつ大胆に行動をする
・パスをするタイミングは、DFの取りずらいタイミングを意識

フットサル元日本代表　相根澄

相根澄（さがねきよし、1973年10月4日）
京都府出身　フットサル元日本代表、日本人初イタリアセリエＡフットサルプレーヤー
東京ヴェルディフットサルクラブシニアディレクター
特定非営利活動法人日本フットサル振興会理事長
★指導歴★
2008年- 2009年フットサル日本代表テクニカルスタッフ
2008年- 2011年 JFAスペシャルスタッフ
2011年 - 2012年ステラミーゴいわて花巻監督
2012年 - 2014年湘南ベルマーレフットサルクラブ監督
2014年 - 2015年ヴォスクオーレ仙台強化部長
2015年 - 2017年スーパースポーツゼビオFリーグアンバサダー
2020年 -東京ヴェルディフットサルチームＳＤ（総監督）
サッカーが上手くなるために始めたフットサル
今までと比べ物にならない位サッカーが上手くなり、その過程でフットサルの奥深さに魅了されフットサル選手となる
そのフットサルで、日本代表、イタリアセリエＡでプレーをするまでになった経験を、より多くの子供たちに伝えさせて頂く為に今回参加させていただきました

この指導者について

サッカーが上手くなるフットサル パスTR「3枚目の動き」縦関係

サッカーが上手くなるフットサル　パスTR「3枚目の動き」縦関係