この動画を今すぐ無料で視聴!

会員登録するといつでも、
どこでも動画を最後まで視聴できます。

この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。

無料ピックアップ動画一覧はこちら

サッカーが上手くなるフットサル シュートTR(かわして直ぐに)インアウト「的当て競争」

お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
しっかりと狙った所にボールをパス(シュート)する
プレッシャーの中で決められるメンタリティー
ただ、狙うだけでなくパス交換の部分にも拘りを持つ
目安所要時間
10分
手順
1.的当ての目標となる目印と距離を決める
※ここでは、ゴールの中に目標(ターゲット)、スタート地点にマーカーを用意
2.誰が早く終了するかを競争
3.合図でスタートする
4.DF役の人にドリブルで向かい、自分のタイミングで「インからアウトで押し出し」かわして直ぐにシュートを打つ
※試合など本番で行うイメージをしっかりと持つ
5.ボールを押し出したら、出来るだけ早くシュートを打つ
※できれば、一歩で打ちたい
6.ターゲットに当てられた選手の勝ち
※ここでは3人勝ち抜け
7.もう一度やる場合は、手順3から繰り返す
指導のコツ・ポイント
基本は楽しみながら行う
真剣に狙うので当てた喜びと当たらない悔しさを感じる
最後にボールが触れる部分(指の先、つま先)まで集中して行う

フットサル元日本代表 相根澄

相根 澄(さがね きよし、1973年10月4日 )
京都府出身 フットサル元日本代表、日本人初イタリアセリエAフットサルプレーヤー
東京ヴェルディフットサルクラブ シニアディレクター
特定非営利活動法人日本フットサル振興会 理事長
★指導歴★
2008年- 2009年 フットサル日本代表テクニカルスタッフ
2008年- 2011年 JFAスペシャルスタッフ
2011年 - 2012年 ステラミーゴいわて花巻 監督
2012年 - 2014年 湘南ベルマーレフットサルクラブ 監督
2014年 - 2015年 ヴォスクオーレ仙台 強化部長
2015年 - 2017年 スーパースポーツゼビオFリーグアンバサダー
2020年 -東京ヴェルディフットサルチームSD(総監督)
サッカーが上手くなるために始めたフットサル
今までと比べ物にならない位サッカーが上手くなり、その過程でフットサルの奥深さに魅了されフットサル選手となる
そのフットサルで、日本代表、イタリアセリエAでプレーをするまでになった経験を、より多くの子供たちに伝えさせて頂く為に今回参加させていただきました

この指導者について

スポーツの練習メニュー動画がいつでも見放題。

通常会員は14日間無料でお試し頂けます。

カンタン1分で登録完了!

14日間の無料体験を始める
お気に入りに追加
フォルダに追加
新しいフォルダを作成して登録する