プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ボールポゼッション＿3v3＋2フリーマン
目的/上達スキル
ボールを保持する能力を養う。攻守の切り替えを早くする。
手順
1.15ｍ×15ｍのグリッド（選手のレベルに応じて大きさを変える）内で3人（青）対3人（赤）、2人のフリーマン（黒）でボールを回す。
2.守備側の選手は、ボールを奪ったらフリーマンまたは、同じチームのプレーヤーにパスをしてボールを回す。
指導のコツ・ポイント
正確なパスとコントロールを求める。（パスのスピード、パスをつける足、ファーストタッチの置く位置）
ポジショニングを取る。（真ん中にリンクマンを置くようにするとボールが動く、パスラインを確保したポジションをとる）
ポジショニングを取る。（真ん中にリンクマンを置くようにするとボールが動く、パスラインを確保したポジションをとる）
平田 英治
＜選手歴＞
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ（SK Benesovチェコリーグ）－山口教員団（現レノファ山口）－大塚製薬サッカー部
＜指導歴＞
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】ボディ・コーディネーション＿6]()
ボディ・コーディネーション＿6
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/08/09 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール＆ドリブル]()
パス＆コントロール＆ドリブル
#中学生向け
#ドリブル
#パス
#コントロール
#大人数
サッカー練習メニュー 2023/06/15 -
![【サッカー 練習メニュー】サーキットトレーニング＿EX7～8]()
サーキットトレーニング＿EX7～8
#コンディショニング
#大人数
#フィジカルトレーニング
サッカー練習メニュー 2019/10/06 -
![【サッカー 練習メニュー】ドリブル＆コントロール アウトサイドコントロール]()
ドリブル＆コントロール アウトサイドコントロール
#小学生向け
#ドリブル
#コントロール
サッカー練習メニュー 2022/08/24 -
![【サッカー 練習メニュー】ボディ・コーディネーション＿２]()
ボディ・コーディネーション＿２
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/07/10 -
![【サッカー 練習メニュー】ヘディングリレー＿２]()
ヘディングリレー＿２
#パス
#レクリエーション
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/01/18 -
![【サッカー 練習メニュー】パス回し 3v1【条件付け】]()
パス回し 3v1【条件付け】
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2023/04/20 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール＿オープンコントロール]()
パス＆コントロール＿オープンコントロール
#小学生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2022/05/02 -
![【サッカー 練習メニュー】試合前のウォーミングアップ②]()
試合前のウォーミングアップ②
#コントロール
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/01/22 -
![【サッカー 練習メニュー】ボディ・コーディネーション＿9]()
ボディ・コーディネーション＿9
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/07/18 -
![【サッカー 練習メニュー】絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング５＿バー当て]()
絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング５＿バー当て
#高校生向け
#大人数
#1人（個人）でできる
サッカー練習メニュー 2020/04/16 -
![【サッカー 練習メニュー】ドリルトレーニング＿インターセプト１]()
無料
ドリルトレーニング＿インターセプト１
#小学生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2020/01/11
