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サッカーが上手くなるフットサル 「リフティング」TRボール応用
![](/img/icons/ic_goal.png)
しっかりとしたボールの当たる「位置」「角度」を意識し、一番大事な軸足とボールの距離をしっかりと掴む
ボールの中心を読むトレーニング
自分の目的を決めて、そこの距離・回数を目指す
![](/img/icons/ic_time.png)
![](/img/icons/ic_list.png)
※ここではコートの縦の端から端
※反対にたどり着く間に、何回ミスをしても良いかを決める
※反対の足でもチャレンジする
※TRボールの後に必ず通常のボールで同じトレーニングをいれること
![](/img/icons/ic_point.png)
・必ずボールを落とさないようにする
・どこにボールが動いても良いように、直ぐに動ける準備をする
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/sufu-prod/images/4e1d101f16e215ee9c6c98f82d65fdbe.jpeg)
フットサル元日本代表 相根澄
相根 澄(さがね きよし、1973年10月4日 )
京都府出身 フットサル元日本代表、日本人初イタリアセリエAフットサルプレーヤー
東京ヴェルディフットサルクラブ シニアディレクター
特定非営利活動法人日本フットサル振興会 理事長
★指導歴★
2008年- 2009年 フットサル日本代表テクニカルスタッフ
2008年- 2011年 JFAスペシャルスタッフ
2011年 - 2012年 ステラミーゴいわて花巻 監督
2012年 - 2014年 湘南ベルマーレフットサルクラブ 監督
2014年 - 2015年 ヴォスクオーレ仙台 強化部長
2015年 - 2017年 スーパースポーツゼビオFリーグアンバサダー
2020年 -東京ヴェルディフットサルチームSD(総監督)
サッカーが上手くなるために始めたフットサル
今までと比べ物にならない位サッカーが上手くなり、その過程でフットサルの奥深さに魅了されフットサル選手となる
そのフットサルで、日本代表、イタリアセリエAでプレーをするまでになった経験を、より多くの子供たちに伝えさせて頂く為に今回参加させていただきました
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