23.1人で自宅や公園で出来るドリブル（フェイント／内・前・外）

サッカー小学生向けドリブル家（自宅）でできる 1人（個人）でできる

2020/04/20

目的/上達スキル

一連の動きとしてスムーズにからだを動かせるようにする
最後に持ち出すボールタッチを意識しながら行う

目安所要時間

10分

手順

1.ボールを足の内側でまたぐ（右）
ボールを少し前に持ち出す（左）
ボールを足の外側で一気に持ち出す（右）

※決められたエリア内で行う

指導のコツ・ポイント

最初のフェイントでバランスを崩さない
あえて相手ＤＦの間合いに入ることで相手の変化（足を出す）を誘うイメージを持つ
スピードの変化、方向の変化が出来ているかを確認する

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について