この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
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初心者向け インサイドコントロール
インサイドコントロール
(一人しかいなければ、壁などに向かって蹴ってから転がるボールを止める)
基本的なプレーの構成要素(ポイント)を理解しながら行うこと。
とにかく繰り返し行うことが大切です。
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