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1vs1 シャドードリル（守備ステップ）
目的/上達スキル
1vs1の守備のステップドリルトレーニング
目安所要時間
５分〜１０分
手順
1.等間隔で行う
指導のコツ・ポイント
攻撃側のスピードを調整しながら行う
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