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1vs1 シャドードリル(守備ステップ)

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目的/上達スキル
1vs1の守備のステップドリルトレーニング
目安所要時間
5分〜10分
手順
1.等間隔で行う
指導のコツ・ポイント
攻撃側のスピードを調整しながら行う

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