プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
W-UP コーディネーション
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
W-UP時のコーディネーションメニュー
目安所要時間
１分〜２分
手順
1.コーンを２M間隔で置き、スタート
指導のコツ・ポイント
体全体を動かすことを意識する。
前傾姿勢も忘れずに。
前傾姿勢も忘れずに。
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】W-UP（フラフープジャンプ４）]()
W-UP（フラフープジャンプ４）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/04/10 -
![【サッカー 練習メニュー】インターバル走（ドリブル）]()
インターバル走（ドリブル）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2020/01/16 -
![【サッカー 練習メニュー】W-UP コーディネーション（ドリブル）]()
W-UP コーディネーション（ドリブル）
#小学生向け
#ドリブル
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2019/01/14 -
![【サッカー 練習メニュー】フラフープを使ったW-Up]()
フラフープを使ったW-Up
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2019/10/16 -
![【サッカー 練習メニュー】コーディネーションドリル４（パス&パスorシュート）]()
コーディネーションドリル４（パス&パスorシュート）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/11/16 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け 走り方③]()
初心者向け 走り方③
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2018/10/11 -
![【サッカー 練習メニュー】W-Up （ボールフィーリング上下左右）]()
W-Up （ボールフィーリング上下左右）
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2019/08/18 -
![【サッカー 練習メニュー】大人数パス＆コントロール]()
大人数パス＆コントロール
#小学生向け
#中学生向け
#パス
#コントロール
#大人数
サッカー練習メニュー 2018/12/03 -
![【サッカー 練習メニュー】WーUP コーディネーション（ボールあり）]()
WーUP コーディネーション（ボールあり）
#小学生向け
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2019/01/14 -
![【サッカー 練習メニュー】W-UP（フラフープジャンプ１）]()
W-UP（フラフープジャンプ１）
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2019/03/16 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け ヘディング]()
初心者向け ヘディング
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2018/12/06 -
![【サッカー 練習メニュー】インターバル走（コンディショニング）]()
インターバル走（コンディショニング）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2020/01/16
