プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ラダー （片足）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
コーディネーション能力を向上を目的としたラダー
目安所要時間
５分〜１０分
手順
1.ラダーを並べて行う事
指導のコツ・ポイント
慌てずに行う事
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】WーUP コーディネーション（パス）]()
WーUP コーディネーション（パス）
#小学生向け
#パス
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2019/01/14 -
![【サッカー 練習メニュー】インターバル走（コンディショニング）]()
インターバル走（コンディショニング）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2020/01/16 -
![【サッカー 練習メニュー】アジリティトレーニング（クロスステップ）]()
アジリティトレーニング（クロスステップ）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2020/02/12 -
![【サッカー 練習メニュー】アジリティトレーニング（1タッチボールあり）]()
アジリティトレーニング（1タッチボールあり）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2020/02/12 -
![【サッカー 練習メニュー】グループ ボールフィーリング]()
グループ ボールフィーリング
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/06/12 -
![【サッカー 練習メニュー】アイスブレイクメニュー（一列ヘディング）]()
アイスブレイクメニュー（一列ヘディング）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/09/12 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け W-UP 鬼ごっこ]()
初心者向け W-UP 鬼ごっこ
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
#レクリエーション
サッカー練習メニュー 2019/01/31 -
![【サッカー 練習メニュー】WーUP コーディネーション（ボールあり）]()
WーUP コーディネーション（ボールあり）
#小学生向け
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2019/01/14 -
![【サッカー 練習メニュー】コーディネーション（アウトスイング）]()
コーディネーション（アウトスイング）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2020/02/12 -
![【サッカー 練習メニュー】コーディネーションドリル２（ボールあり）]()
コーディネーションドリル２（ボールあり）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/11/16 -
![【サッカー 練習メニュー】W-UP（ボールフィーリング上下）]()
W-UP（ボールフィーリング上下）
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2019/08/18 -
![【サッカー 練習メニュー】電車鬼ごっこ]()
電車鬼ごっこ
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2019/05/16
