プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
W-UP（フラフープジャンプ２）
目的/上達スキル
ウォーミングアップとしてのメニュー。
目で入れた情報を体に伝える（手、足）
目で入れた情報を体に伝える（手、足）
目安所要時間
５分〜１０分
手順
1.フラフープをランダムに置く
指導のコツ・ポイント
ゆっくりから行うことが大切
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】ラダー （片足）]()
ラダー （片足）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2020/03/09 -
![【サッカー 練習メニュー】W-UP（フラフープジャンプ３）]()
W-UP（フラフープジャンプ３）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/04/10 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け インサイドコントロール③]()
初心者向け インサイドコントロール③
#小学生向け
#中学生向け
#コントロール
サッカー練習メニュー 2018/10/18 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け インサイドコントロール]()
初心者向け インサイドコントロール
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2018/10/13 -
![【サッカー 練習メニュー】W-UP鬼ごっこ②]()
W-UP鬼ごっこ②
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
#レクリエーション
サッカー練習メニュー 2019/01/31 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール（スクエア）]()
パス＆コントロール（スクエア）
#小学生向け
#中学生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/02/06 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け インステップキック]()
初心者向け インステップキック
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2018/12/10 -
![【サッカー 練習メニュー】フラフープを使ったWーUP]()
フラフープを使ったWーUP
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2019/10/16 -
![【サッカー 練習メニュー】アイスブレイクメニュー（一列ヘディング）]()
アイスブレイクメニュー（一列ヘディング）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/09/12 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール（中級）]()
パス＆コントロール（中級）
#小学生向け
#中学生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/03/14 -
![【サッカー 練習メニュー】コーディネーションドリル２（ボールあり）]()
コーディネーションドリル２（ボールあり）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/11/16 -
![【サッカー 練習メニュー】シュート（ボレー）ドリル（背後からのボール）]()
シュート（ボレー）ドリル（背後からのボール）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/12/16
