プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ラダーとボールを使用したW-UP②
目的/上達スキル
ラダーとボールを使用し、リズムよく体を使い、ボール操作を行う
目安所要時間
５分〜１０分
手順
1.ラダーを並べ、１マス飛ばしでボールを置いていく
指導のコツ・ポイント
ゆっくりから行うことが大切
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】W-UP コーディネーション]()
W-UP コーディネーション
#小学生向け
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2019/01/14 -
![【サッカー 練習メニュー】アイスブレイクメニュー（一列ヘディング）]()
アイスブレイクメニュー（一列ヘディング）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/09/12 -
![【サッカー 練習メニュー】W-UP（フラフープジャンプ４）]()
W-UP（フラフープジャンプ４）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/04/10 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け インサイドキック]()
初心者向け インサイドキック
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2018/11/08 -
![【サッカー 練習メニュー】コーンキャッチ（ボールあり）]()
コーンキャッチ（ボールあり）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/06/12 -
![【サッカー 練習メニュー】アイスブレイクメニュー（ワンバウンドリフティング）]()
アイスブレイクメニュー（ワンバウンドリフティング）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/09/12 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け 基本動作①]()
初心者向け 基本動作①
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2018/09/10 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール（スクエア）]()
パス＆コントロール（スクエア）
#小学生向け
#中学生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/02/06 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け インサイドコントロール]()
初心者向け インサイドコントロール
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2018/10/13 -
![【サッカー 練習メニュー】２vs１＋１（２ゴール）]()
２vs１＋１（２ゴール）
#小学生向け
#中学生向け
#ドリブル
#シュート
サッカー練習メニュー 2019/03/14 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け インサイドコントロール④]()
初心者向け インサイドコントロール④
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2018/10/25 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け W-UP 鬼ごっこ]()
初心者向け W-UP 鬼ごっこ
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
#レクリエーション
サッカー練習メニュー 2019/01/31
