プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ラダーとボールを使用したW-UP②
目的/上達スキル
ラダーとボールを使用し、リズムよく体を使い、ボール操作を行う
目安所要時間
５分〜１０分
手順
1.ラダーを並べ、１マス飛ばしでボールを置いていく
指導のコツ・ポイント
ゆっくりから行うことが大切
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】アイスブレイクメニュー（ノーバウンドリフティング）]()
アイスブレイクメニュー（ノーバウンドリフティング）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/09/12 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け 走り方②]()
初心者向け 走り方②
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2018/09/26 -
![【サッカー 練習メニュー】１ｖｓ１（コーンタッチ ・ボールあり）]()
１ｖｓ１（コーンタッチ ・ボールあり）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/07/17 -
![【サッカー 練習メニュー】アイスブレイクメニュー（一列ヘディング）]()
アイスブレイクメニュー（一列ヘディング）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/09/12 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールを使ったコーディネーション（ミニハードル）]()
ボールを使ったコーディネーション（ミニハードル）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2020/03/09 -
![【サッカー 練習メニュー】大人数メニュー （ドリブルドリル）]()
大人数メニュー （ドリブルドリル）
#中学生向け
#小学生向け
#ドリブル
#大人数
サッカー練習メニュー 2018/11/14 -
![【サッカー 練習メニュー】1vs1 シャドードリル（守備ステップ）]()
1vs1 シャドードリル（守備ステップ）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2020/03/09 -
![【サッカー 練習メニュー】W-UP（ボールフィーリング左右）]()
W-UP（ボールフィーリング左右）
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2019/08/18 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け胸トラップ]()
初心者向け胸トラップ
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2018/12/09 -
![【サッカー 練習メニュー】シュート（ボレー）ドリル（背後からのボール）]()
シュート（ボレー）ドリル（背後からのボール）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/12/16 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け W-UP 鬼ごっこ]()
初心者向け W-UP 鬼ごっこ
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
#レクリエーション
サッカー練習メニュー 2019/01/31 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け 基本動作②]()
初心者向け 基本動作②
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2018/09/12
