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初心者向け ヘディング
目的/上達スキル
初心者向けのヘディング
目安所要時間
１分〜２分
手順
1.対面からボールを投げてあげる（下から投げたほうが行いやすい）
指導のコツ・ポイント
しっかりとボールを見て行うこと。
体全てを使い良い姿勢が大切です。
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