この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
軸足に重心をかけて踏ん張って捕球するための練習方法
踏ん張りをよくしていくため
・スタートからそのままの姿勢で行うこと
・軸足に体重を乗せておくこと
《指導のポイント》
・軸足の膝が内側に入らないようにすること
・軸足が伸びた状態で捕球しないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
無料
捕球姿勢を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球 2020/09/17 -
ステップする場所を安定させるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2023/04/14 -
前傾姿勢をとるための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/04/18 -
上半身と下半身の連動を覚える為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球 2020/01/08 -
あばらの動きと肩甲骨の動きを連動させるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2024/04/01 -
回転動作のチューブトレーニング③サイドランジパンチング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2021/12/14 -
クイック時の軸足のブレを修正するための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2022/02/24 -
無料
ミットが流れないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2020/10/18 -
足のバランスと股関節の動きをよくするメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/02/18 -
シングル捕球からの一連動作を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2021/06/20 -
骨盤の動きを良くするお尻のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#コンディショニング
野球 2022/11/02 -
下半身のダンベルトレーニング③スクワットジャンプ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2022/05/29