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軸足に重心をかけて踏ん張って捕球するための練習方法
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目的/上達スキル
踏ん張りをよくしていくため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・スタートからそのままの姿勢で行うこと
・軸足に体重を乗せておくこと
《指導のポイント》
・軸足の膝が内側に入らないようにすること
・軸足が伸びた状態で捕球しないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
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