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小学生低学年のアジリティトレーニング⑤

目的/上達スキル
自分の身体を思い通りに動かす
俊敏性を養う
目安所要時間
15秒
手順
1.コーチは手に持ったオレンジのマーカーと青のマーカーどちらかを提示する。
子どもたちはその色を確認して逃げる役と追いかける役を素早く判断して行動する
指導のコツ・ポイント
楽しみながら行う
2001年創立の幼児~社会人が活動しているサッカークラブです。

http://www.albarancia.com

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