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ドリブル向上トレーニング⑨ インサイド×アウトサイド

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目的/上達スキル
リズミカルなボールタッチの習得
目安所要時間
15秒
手順
1.コーンに向かってスピードアップし、ダブルタッチで減速後にインサイド、アウトサイドの順でボールに触れていく
指導のコツ・ポイント
ゆっくりでもはやくでも一定のステップリズムで行う

albarancia

2001年創立の幼児~社会人が活動しているサッカークラブです。

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