この動画を今すぐ無料で視聴!

会員登録するといつでも、
どこでも動画を最後まで視聴できます。

この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。

無料ピックアップ動画一覧はこちら

ボディコンタクト

お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
相手のコンタクトを受けながらボールコントロールのスキルを向上させる。
手順
1.コーチが、2人のプレーヤーの間に立ち、空中に浮いたボールを投げる。
2.ツーバウンドしたところでお互いにスタートを切って、ボールを奪い合う。
3.お互いにショルダーチャージを受けてもボールをコントロールして4つあるゴールにドリブル突破する。
指導のコツ・ポイント
ボールに反応してスタートをさせる。(ボールを投げられた後、「ゴー」と声をかけてスタートしてもよい)
スタートの時にできるだけお互いに近い距離から動き出すことでコンタクトして競り合いの場面ができる。
身体を入れながらボールコントロール(アウトサイドターンなど)をする。

平田 英治

<選手歴>
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ(SK Benesovチェコリーグ)-山口教員団(現レノファ山口)-大塚製薬サッカー部
<指導歴>
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。

この指導者について

スポーツの練習メニュー動画がいつでも見放題。

通常会員は14日間無料でお試し頂けます。

カンタン1分で登録完了!

14日間の無料体験を始める
お気に入りに追加
フォルダに追加
新しいフォルダを作成して登録する