プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ボディコンタクト
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
相手のコンタクトを受けながらボールコントロールのスキルを向上させる。
手順
1.コーチが、2人のプレーヤーの間に立ち、空中に浮いたボールを投げる。
2.ツーバウンドしたところでお互いにスタートを切って、ボールを奪い合う。
3.お互いにショルダーチャージを受けてもボールをコントロールして4つあるゴールにドリブル突破する。
指導のコツ・ポイント
ボールに反応してスタートをさせる。（ボールを投げられた後、「ゴー」と声をかけてスタートしてもよい）
スタートの時にできるだけお互いに近い距離から動き出すことでコンタクトして競り合いの場面ができる。
身体を入れながらボールコントロール（アウトサイドターンなど）をする。
スタートの時にできるだけお互いに近い距離から動き出すことでコンタクトして競り合いの場面ができる。
身体を入れながらボールコントロール（アウトサイドターンなど）をする。
平田 英治
＜選手歴＞
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ（SK Benesovチェコリーグ）－山口教員団（現レノファ山口）－大塚製薬サッカー部
＜指導歴＞
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】ラン・ウイズ・ザ・ボール]()
無料
ラン・ウイズ・ザ・ボール
#ドリブル
#コントロール
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/08/12 -
![【サッカー 練習メニュー】2vs2]()
2vs2
#小学生向け
#トレーニング
サッカー練習メニュー 2021/04/10 -
![【サッカー 練習メニュー】世界一周＿ボールリフティング]()
世界一周＿ボールリフティング
#小学生向け
#コントロール
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2019/10/17 -
![【サッカー 練習メニュー】パス回し（5v2） 多色ビブス]()
パス回し（5v2） 多色ビブス
#パス
#コントロール
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2022/02/16 -
![【サッカー 練習メニュー】ボディ・コーディネーション＿6]()
ボディ・コーディネーション＿6
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/08/09 -
![【サッカー 練習メニュー】対人プレー＿連続１v１]()
対人プレー＿連続１v１
#小学生向け
#中学生向け
#ドリブル
#フェイント
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2024/09/28 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール＆ドリブル]()
パス＆コントロール＆ドリブル
#中学生向け
#ドリブル
#パス
#フェイント
#コントロール
サッカー練習メニュー 2023/06/15 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコーディネーション＿ボールドロー１～３]()
ボールコーディネーション＿ボールドロー１～３
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2019/04/18 -
![【サッカー 練習メニュー】ラダートレーニング初級編ー５]()
ラダートレーニング初級編ー５
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2018/10/04 -
![【サッカー 練習メニュー】絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング７＿いけのこい]()
絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング７＿いけの…
#小学生向け
#レクリエーション
#大人数
サッカー練習メニュー 2022/08/26 -
![【サッカー 練習メニュー】リフレッシュメニュー＿バランスボール]()
リフレッシュメニュー＿バランスボール
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2019/11/14 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコーディネーション＿アウトプッシュ]()
ボールコーディネーション＿アウトプッシュ
#小学生向け
#コントロール
#1人（個人）でできる
サッカー練習メニュー 2020/04/17
