サッカーが上手くなるフットサル　「パスコントロール」2人組TRボール

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サッカー小学生向け中学生向け高校生向けパスコントロールトレーニング

2019/08/19

目的/上達スキル

ボールの中心を読むトレーニング
しっかりとTRボールの当たる「位置」「角度」を意識し、一番大事な軸足とボールの距離をしっかりと掴む

目安所要時間

１０分

手順

1.ボールコントロールをする範囲を決める

2.2人組で交互にコントロール&パスをスタート

3.どこにボールが来ても良いように、動ける準備をする

4.TRボールをしっかりと見て、一番蹴り易いところでボールに触れる
※反対の足でもチャレンジする

5.失敗したら素早く手順2から繰り返し
※TRボールの後に必ず通常のボールで同じトレーニングをいれること

指導のコツ・ポイント

・肩の力を抜き、リラックスした状態でボールに触れる
・足のどこに当たると良いボールが蹴れるかを常に探る
・TRボールでもしっかりと相手の取りやすい所へ返すことを意識

フットサル元日本代表　相根澄

相根澄（さがねきよし、1973年10月4日）
京都府出身　フットサル元日本代表、日本人初イタリアセリエＡフットサルプレーヤー
東京ヴェルディフットサルクラブシニアディレクター
特定非営利活動法人日本フットサル振興会理事長
★指導歴★
2008年- 2009年フットサル日本代表テクニカルスタッフ
2008年- 2011年 JFAスペシャルスタッフ
2011年 - 2012年ステラミーゴいわて花巻監督
2012年 - 2014年湘南ベルマーレフットサルクラブ監督
2014年 - 2015年ヴォスクオーレ仙台強化部長
2015年 - 2017年スーパースポーツゼビオFリーグアンバサダー
2020年 -東京ヴェルディフットサルチームＳＤ（総監督）
サッカーが上手くなるために始めたフットサル
今までと比べ物にならない位サッカーが上手くなり、その過程でフットサルの奥深さに魅了されフットサル選手となる
そのフットサルで、日本代表、イタリアセリエＡでプレーをするまでになった経験を、より多くの子供たちに伝えさせて頂く為に今回参加させていただきました

この指導者について