コントロールアップ レベル4 肘・上半身の動き
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距離が伸びていく中で
コントロールをよくしていくことは重要な課題となっていきます。
その中で今回は
肘の動き、そして上半身の動きについての練習メニューを
お伝えしていきます。
【クリア基準】
各メニューを15回以上行えること
コントロールをよくしていくことは重要な課題となっていきます。
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肘の動き、そして上半身の動きについての練習メニューを
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各メニューを15回以上行えること
メニューリスト
こちらは会員限定動画です。
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動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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