最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
ウォーミングアップ・2人組ボールフィーリング③(U8)
バックランジ&BOXフロントランジ
サーキットTR⑥〜ハーキー〜
サーキット④〜サイドステップ〜
サッカーボールを使ったWUP④
サーキット③〜前後ステップ〜
ステップチェンジ
着地サイドステップ
サイドフロントステップ
サイドステップジャンプ
ミニハードル&ダッシュⅡ
ミニハードル&ダッシュ
ラダー&切り返しⅡ
ラダー&切り返し
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑮】
BOXリバウンドジャンプ&片足着地
グーパー
2v1_カウンターアタック
BOX前後左右ステップ
BOX前後横ステップ
BOX横ステップ
BOX前後ステップ
ラダー/バックシャッフル
ラダー・シャッフル