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マーカーを3つ使ったトレーニング＿3
マーカーを3つ使ったトレーニングマーカー＿２
マーカーを3つ使ったトレーニング＿１
自宅で学ぶ個人戦術（守備の基本／個人のポジショニング／…
【ジュニア年代向け】応用編・オーバークロスステップ
【ジュニア年代向け】オーバークロスステップ
【ジュニア年代向け】サイドジャンプ
【ジュニア年代向け】バードスクワット
【ジュニア年代向け】スクワット
【ジュニア年代向け】神経系ステップドリル３種
22.1人で自宅や公園で出来るドリブル（フェイント／ア…
リアクション（パス交換）
ボールを蹴る／インステップキック㉓／的当て(2)高さを…
ボールを蹴る／インステップキック㉒／的当て
ボールを運ぶ／ドリブル⑰／コーンを用いて
ボールを運ぶ／ドリブル⑧／ステップを踏んでみよう
ボールを蹴る／インステップキック㉑／ボレーシュート
ボールを蹴る／インステップキック⑳／ショートバウンドの…
ボールを蹴る／インステップキック⑲／ＤＦを背負って
ボールを蹴る／インステップキック⑱ 浮いているボールを…
ボールを蹴る／インステップキック⑰ ボレーキック
ボールを蹴る／インステップキック⑯／ボレーキック（横に…
ボールを蹴る／インステップキック⑮／ボレーキック（半身…
ボールを蹴る／インステップキック⑭／浮いているボールを…
2024/11/13
2025/02/08
2024/12/11
2025/03/15
2024/11/20
2025/03/15
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