最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
【ウォーミングアップ前の準備２】たけふみ
インステップキック無回転
3人組リフティング
3人組反転パス
サッカーが上手くなるフットサル 「ボール出し」DF交代
サッカーが上手くなるフットサル 「ボール出し」1人残り
ボディ・コーディネーション＿9
トライアングルパス③
ボディ・コーディネーション７
マーカーを3つ使ったトレーニング＿5
サッカーが上手くなるフットサル 「8の字ドリブル2人組…
サッカーが上手くなるフットサル「8の字ドリブル」TRボ…
ひとりでもできるGKトレーニング㉚【サーキットトレーニ…
ひとりでもできるGKトレーニング㉖【サーキットトレーニ…
対面パス＆コントロール①
マーカーを3つ使ったトレーニングマーカー＿4
マーカーを3つ使ったトレーニング＿3
マーカーを3つ使ったトレーニングマーカー＿２
マーカーを3つ使ったトレーニング＿１
自宅で学ぶ個人戦術（守備の基本／個人のポジショニング／…
【ジュニア年代向け】応用編・オーバークロスステップ
【ジュニア年代向け】オーバークロスステップ
【ジュニア年代向け】サイドジャンプ
【ジュニア年代向け】スクワット
2024/11/13
2024/11/13
2024/07/06
2024/08/01
2024/04/14
2024/11/20
2024/09/20
2024/10/20
2023/12/20
2024/01/20
プレミアム会員
