最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
コンタクトプレイ＿１
コンタクトプレイ＿2
【競り合いに勝つJump】スクワットジャンプ
【競り合い／ヘディング】カウンタームーブメントジャンプ
【競り合い／ヘディング】片足カウンタームーブメントジャ…
ボディコンタクト＿２
ボディコンタクト
【競り合い後の着地を安定させる】90°ターン着地
ボール回し＿イン・ジ・エア
2024/11/13
2024/11/13
2024/07/06
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