この動画を今すぐ無料で視聴!

会員登録するといつでも、
どこでも動画を最後まで視聴できます。

この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。

無料ピックアップ動画一覧はこちら

3 対 3+4 フリーマン

お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
状況判断(ルックアップ)
体の向き
プレーの連続性
パス・コントロールの質
コミュニケーション
手順
1.両チームで攻撃方向を決める。
攻撃側はパスでサーバーからサーバーへパスを目指す。
サーバーへのパスが通ったら、サーバーは攻撃側へリターンパスを返す。
守備側はパスをカットするかボールを持っている人に両手でタッチできたら、
攻守が入れ替わりサーバーからサーバーへのパスを目指す。
2.オプション ・攻撃側は 6~8 本パスを回せたら 1 点。(サーバーへのパスがなくても)
      ・サーバーはワンタッチかツータッチ。
      ・サーバーからボールを奪っても良い。
指導のコツ・ポイント
仲間の位置、相手の動きを観てスペースを意識して動く。
反対側のサーバーへパスが通った時に攻撃側の 3 人はサーバーからパスがもらえるポジションへ移動。
無理に反対側へのサーバーのパスを狙うのではなく、パスを通せるタイミングを探す。
守備もボールを奪ったら、攻撃への切り替えを素早くできるように心がける。

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修:川村 元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修:小西 鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC(アジアサッカー連盟)フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山 哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田 監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について

スポーツの練習メニュー動画がいつでも見放題。

通常会員は14日間無料でお試し頂けます。

カンタン1分で登録完了!

14日間の無料体験を始める
お気に入りに追加
フォルダに追加
新しいフォルダを作成して登録する