会員登録でお気に入りがすぐにできます × 会員登録へ進む

バスケ会員への登録で質問がすぐにできます × 会員登録へ進む

この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。

無料ピックアップ動画一覧はこちら

ウォーミングアップ（移動鬼ごっこ）

サッカー小学生向け中学生向け高校生向けウォーミングアップコンディショニングレクリエーション

2023/06/20

目的/上達スキル

・コミュニケーションを図る
・お互いを観ながら、駆け引きを行いながら（進む、止まるほか）、4人がつながる

目安所要時間

５分〜１０分

手順

1.エリアを設定しその中で行う

2.4人全員が鬼に捕まらずに移動できるようにする

3.鬼に捕まったら捕まった人が鬼になる

指導のコツ・ポイント

・梅雨時を含む雨天時に室内でも、屋外の狭いスペースでも活動できる内容です
・4人がつながるようにコミュニケーションを図って突破をしていく
・スピード感、ステップワークが大事なので、時間設定は大事になる
・ボールを手で持ってパスをしたり、足でドリブルしながら行うなど、工夫次第で発展できる

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について