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自分たちでできるGKトレーニング【キャッチング①】

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サッカー小学生向け中学生向け GK（ゴールキーパー）

2020/12/19

目的/上達スキル

・キャッチングスキルの導入
・GKスキルの向上
・GK指導導入期（初心者・覚え始め）の選手向け

目安所要時間

5~10分程度

手順

1.コーチ役と選手役に別れて行う。（指導者がいれば配球はコーチが行う）

2.GKからスタート、最初はGKにパスをするように配球する

3.【発展】
手投げ→パントキック→プレスキックの順で難易度を上げていく

指導のコツ・ポイント

・ゴールを守ることと、ボールを１回でキャッチできるようになる
・キャッチングのタイミングを学習する（どのタイミングでキャッチングの準備を行うのか）
・いつでもどこにでも動き出せる良い準備する

TKDGKアカデミー

【監修】武田幸生
2000年よりGK指導を行う。小学生、中学生、高校生、大学生、Jクラブなど全てのカテゴリでゴールキーパー専門指導を経験。チーム指導の他にも、小学生向けのGK専門のサッカースクール開校やトレセン活動、全国各地でＧＫ指導講習会など普及活動にも積極的に取り組んでいる。GKを始めたばかりの「GKの入り口」にいる選手から「プロ選手」まで指導する日本ではまだ少ない「ゴールキーパー指導のスペシャリスト」として活動中。

【指導ライセンス】日本サッカー協会公認Ｂ級・日本サッカー協会公認ゴールキーパーA級取得

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