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マーカーを3つ使ったトレーニング＿１

サッカー中学生向けコントロールフィジカルトレーニング

2020/06/10

目的/上達スキル

マーカー3つ使ったステップワークとスキルトレーニング

手順

1.マーカーを2足長分の間隔をあけて３つ縦に並べる。

2.一番後ろのマーカーから斜めにツーステップを踏みながらジグザグに進む。

3.インサイドボレーでパートナーの胸に返す。

4.10回くらいで交代する。

指導のコツ・ポイント

様々なステップワーク（ツーステップ、バックステップ）からのボレーでパートナーにパスをする。
必ず、パートナーの胸に正確に返すように意識付けをさせ、精度を上げる。

平田　英治

＜選手歴＞
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ（SK　Benesovチェコリーグ）－山口教員団（現レノファ山口）－大塚製薬サッカー部
＜指導歴＞
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。

この指導者について

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