ボールを運ぶ／ドリブル⑬／体の使い方を覚える（ボールなし）

サッカードリブル

2020/03/14

目的/上達スキル

・ボールを効果的に触るためにもからだの柔軟性を養う
・ボールがない分、素早いターンを身に付ける

目安所要時間

10-分

手順

1.2人で向かい合い攻撃者はどちらかのマーカーに手で先に触れたら勝ち

2.2人で向かい合い攻撃者はどちらかのマーカーに足で先に触れたら勝ち

指導のコツ・ポイント

・フェイントを使いながら実際のゲームをイメージする中で行う
・手で触るのは膝を柔らかく使うため
・素早いターンを覚える
・フェイントは上半身を使うことでも効果がある、そのためにも足を踏み込んだり、大きな動作を身に付ける

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について