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サッカーが上手くなるフットサル サークルTR「アウトサイドドリブル」

目的/上達スキル
マネして覚える「ドリブルコントロール」の実戦向けトレーニング
「細かなタッチ」と「スピード」に加えボールに触れる「場所」を意識
ボールタッチをしながら、より正確な「0ポジション」を取得
目安所要時間
10分
手順
1.一つのグリット(円を描くように)マーカーを準備
2.アウトサイドでドリブルスタート
3.常にアウトサイドで触れる場所にボールを運ぶ
4.何かがあった時に、いつでも止まれる準備をする
指導のコツ・ポイント
肩の力を抜き、リラックスした状態でドリブルコントロールを行う
サークルの外を、円を描くようにドリブルし、常に自分の懐にボールがあるようにする
アウトサイドで触れる続ける事で、0ポジションを身に着ける
相根 澄(さがね きよし、1973年10月4日 )
京都府出身 フットサル元日本代表、日本人初イタリアセリエAフットサルプレーヤー
東京ヴェルディフットサルクラブ シニアディレクター
特定非営利活動法人日本フットサル振興会 理事長
★指導歴★
2008年- 2009年 フットサル日本代表テクニカルスタッフ
2008年- 2011年 JFAスペシャルスタッフ
2011年 - 2012年 ステラミーゴいわて花巻 監督
2012年 - 2014年 湘南ベルマーレフットサルクラブ 監督
2014年 - 2015年 ヴォスクオーレ仙台 強化部長
2015年 - 2017年 スーパースポーツゼビオFリーグアンバサダー
サッカーが上手くなるために始めたフットサル
今までと比べ物にならない位サッカーが上手くなり、その過程でフットサルの奥深さに魅了されフットサル選手となる
そのフットサルで、日本代表、イタリアセリエAでプレーをするまでになった経験を、より多くの子供たちに伝えさせて頂く為に今回参加させていただきました
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