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浮いたボールを止める（頭で）

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サッカー小学生向けコントロール

2020/06/15

目的/上達スキル

浮いているボールの勢いを吸収しながら柔らかく足元におさめる

目安所要時間

5-10分

手順

1.額の前でキャッチ

2.頭でボールを上に上げて手でキャッチ

3.キャッチと言われたらヘディングで返す、ヘッドと言われたら手でボールをキャッチする

指導のコツ・ポイント

・顔に飛んでくるボールは恐怖心が出るため、３段階で慣れていく
・額の前に手で三角形を作り腕を上げる感覚を覚える（腕で顔を守るイメージ）
・額の部分と手でコントロールをする（タイミング）
・キャッチの合図はヘディングをする、ヘッドの合図ではボールを手でおさえる
・顔に飛んでくる高さに慣れることが最も大事

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について