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この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。

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ウォーミングアップ　低学年向け・じゃんけんリレー

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サッカー小学生向け

2023/09/20

目的/上達スキル

・リラックスした雰囲気を作る
・誰もが楽しめるきっかけが出来る

目安所要時間

5分程度

手順

1.２グループ以上を作る

2.リーダーとじゃんけんをして勝ったら自分の列の後ろへ、負けたらリーダーの周囲を回ってから列の後ろへ戻る

3.②をドリブルしながら行う

4.③で列の後ろに戻ったら前に足でパスをして送る

指導のコツ・ポイント

・本数を繰り返すより1回ごとにルールを変えながら刺激を与えていく
・参加者の様子を観ながら工夫をしていく

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について

ウォーミングアップ 低学年向け・じゃんけんリレー

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