この動画を今すぐ無料で視聴!

会員登録するといつでも、
どこでも動画を最後まで視聴できます。

この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。

無料ピックアップ動画一覧はこちら

判断力を上げる(U10)

お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
ボールフィーリングを養う。
駆け引き(方向、緩急)する中で相手を観ながらプレー出来るようにする
目安所要時間
10分
手順
1.4つのコーン(ゴール)を用意して、3人が守備・1人がボールをもって攻撃者となる。
2.守備側は4つのコーンを3人で守る。(攻撃者にコーンをタッチさせないように先にコーンにタッチする)
3.攻撃者は守備者より早くコーンにタッチしに行き、タッチ出来れば1点。
時間で交代する。
指導のコツ・ポイント
・4つのゴールがあり1つは空くようになっています。その状況を観たり、作ったりできるように
 顔を上げながらドリブルしたり、ボディフェイントを駆使できるようにしましょう。
・選手に合わせて時間設定をして下さい。長すぎると目的から外れてしまいます。

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修:川村 元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修:小西 鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC(アジアサッカー連盟)フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山 哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田 監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について

スポーツの練習メニュー動画がいつでも見放題。

通常会員は14日間無料でお試し頂けます。

カンタン1分で登録完了!

14日間の無料体験を始める
お気に入りに追加
フォルダに追加
新しいフォルダを作成して登録する