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ウォーミングアップ(動きつくり)

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目的/上達スキル
・コミュニケーションを図る
・ボール操作をしながら互いの呼吸を感じ合う
目安所要時間
5-10分
手順
1.スタートラインとゴールラインを決める
2.参加者が横に一列に立つ(この映像では6人)
3.ボールを5個準備し、隣同士、手のひらでボールを支え合い全員でボールを落とさないように前進する
4.発展①中央のみボールを2個ずつ準備して同様に行う
5.発展②発展①から一番遠くの2人もボールを2個とし、バウンドをさせながら同様に行う
・いろいろな人がいろいろな場所で行うようにする
指導のコツ・ポイント
・何かをしながら何かを行うという複合的な動きの導入として行う、ここでは丁寧さを求める
・グループでつながれるように意識したい
・ゆっくり行いながら、出来るようならば丁寧且つ少しスピードアップしたい(させたい)

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修:川村 元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修:小西 鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC(アジアサッカー連盟)フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山 哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田 監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について

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