この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ステッピング ①

・ステップのスピード向上



・構えの形を意識する
・逆足を使ってスピードを上げる
バックペダル
・上体を反らさない(お尻を上げて前重心にする)

ボンフィンサッカースクール
サッカー監修:川村 元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター
フットサル監修:小西 鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC(アジアサッカー連盟)フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス
横山 哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田 監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス
※全コーチボンフィンサッカースクール所属
関連するおすすめの動画
-
ウォーミングアップ 中学年向け・ペアでの動きつくり①
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2023/09/20 -
DF・身体を入れる
#小学生向け
#DF(ディフェンダー )
サッカー練習メニュー 2019/09/13 -
自宅出来るボールフィーリング(手)
#小学生向け
#家(自宅)でできる
#1人(個人)でできる
サッカー練習メニュー 2020/05/19 -
自主練習用(パス&コントロール①)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2024/10/20 -
複合練習(応用)
#小学生向け
#ドリブル
#パス
#シュート
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/09/13 -
ステッピング ④
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#GK(ゴールキーパー)
サッカー練習メニュー 2022/05/20 -
コーン当てキック②(浮き球ボレー)
#小学生向け
#シュート
サッカー練習メニュー 2020/07/18 -
w/up パス&ムーヴ③(状況判断の導入)
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/02/19 -
W-UP(反応)①
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/01/18 -
U8・パス&コントロール(スペースの意識)
#小学生向け
#パス
#コントロール
#トレーニング
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2025/04/13 -
ボールの落ち際を止める(足の外側で)
#小学生向け
#コントロール
サッカー練習メニュー 2020/06/17 -
ボールリフティング
#小学生向け
#コントロール
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/01/18