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この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。

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ウォーミングアップ・コミュニケーションゲーム

サッカー小学生向け中学生向け高校生向けウォーミングアップコンディショニングレクリエーション

2024/01/20

目的/上達スキル

・ボール、味方、次のプレーを考えながら同時に行えるようにする
・楽しみながら正確に行えるようにする

目安所要時間

５分程度

手順

1.3人組、1人ボール１個ずつを持ち三角形をつくる

2.3人でボールをそれぞれ右の味方に投げる

3.3周目、6周目、9周目は手ではなく、足で、ヘディングで渡す

4.③はワンタッチでプレーをする

指導のコツ・ポイント

・参加者によりプレーをする距離を考える（狭すぎるとすぐにボールが来てしまい反応しづらい）
・投げる時に下から優しくゆっくりしたボールを投げる

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について