会員登録でお気に入りがすぐにできます × 会員登録へ進む

バスケ会員への登録で質問がすぐにできます × 会員登録へ進む

この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。

無料ピックアップ動画一覧はこちら

キャッチング⑧

サッカー小学生向け中学生向け GK（ゴールキーパー）

2023/03/20

目的/上達スキル

・ゴールキーパートレーニングの導入時、シュート練習前に。
・GK同士で行うGKトレーニングの参考用に
・GKに必要な身体づくりの一環として

目安所要時間

5~10分程度

手順

1.上にも下にも左右どこにでも動ける姿勢を作りながら準備をすること。

2.ボールの高さを認知してキャッチングの手の出し方を判断をする。

3.シュートを手だけで取りに行かない。身体の正面でキャッチする。

指導のコツ・ポイント

【ポイント】
・構えるタイミングと状況把握
・キャッチの判断（オーバーハンド、アンダーハンド）
・シュートコースに身体を運ぶ（身体の正面でボールをとらえる）

TKDGKアカデミー

【監修】武田幸生
2000年よりGK指導を行う。小学生、中学生、高校生、大学生、Jクラブなど全てのカテゴリでゴールキーパー専門指導を経験。チーム指導の他にも、小学生向けのGK専門のサッカースクール開校やトレセン活動、全国各地でＧＫ指導講習会など普及活動にも積極的に取り組んでいる。GKを始めたばかりの「GKの入り口」にいる選手から「プロ選手」まで指導する日本ではまだ少ない「ゴールキーパー指導のスペシャリスト」として活動中。

【指導ライセンス】日本サッカー協会公認Ｂ級・日本サッカー協会公認ゴールキーパーA級取得

この指導者について