プレミアム会員
こちらは会員限定動画です。
シッティングキックキャッチ
目的/上達スキル
倒れにくい体つくり。
目安所要時間
3分
手順
1.ボールを持って座る。
2.ボールを上にあげ、インステップでしっかり真上にボールを蹴りだす。
3.ボールを蹴った後、素早く立ち、ボールをキャッチする。
指導のコツ・ポイント
出来るまで何度も挑戦する。
バランスを崩しても足の力で踏ん張る。
ボールを蹴るとき、真上に蹴る。
バランスを崩しても足の力で踏ん張る。
ボールを蹴るとき、真上に蹴る。
フェルボール
気軽にサッカーが始めらたら
サッカーボールがいつもはそばにある
サッカーボールが友達(≧▽≦)
サッカーから仲間作りに
サッカー大好き
サッカーは世界進出ツール(≧▽≦)
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】三角ステップ]()
三角ステップ
#小学生向け
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2019/03/07 -
![【サッカー 練習メニュー】浮き玉コントロール]()
浮き玉コントロール
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2019/02/19 -
![【サッカー 練習メニュー】ジンガレベル３]()
ジンガレベル３
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2019/03/21 -
![【サッカー 練習メニュー】ペアリフティング]()
ペアリフティング
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2018/11/15 -
![【サッカー 練習メニュー】クッションTR]()
クッションTR
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2018/11/13 -
![【サッカー 練習メニュー】90度ターン]()
90度ターン
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2019/09/08 -
![【サッカー 練習メニュー】8の字ドリブル(アウトサイド)]()
8の字ドリブル(アウトサイド)
#小学生向け
#ドリブル
サッカー練習メニュー 2018/10/25 -
![【サッカー 練習メニュー】トライアングル パス]()
トライアングル パス
#小学生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2018/10/18 -
![【サッカー 練習メニュー】ドリブルドリル ダブルタッチ]()
ドリブルドリル ダブルタッチ
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2019/04/12 -
![【サッカー 練習メニュー】リフティング イン・アウト]()
リフティング イン・アウト
#中学生向け
#コントロール
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2018/11/20 -
![【サッカー 練習メニュー】ジンガレベル2]()
ジンガレベル2
#小学生向け
#ドリブル
サッカー練習メニュー 2018/09/30 -
![【サッカー 練習メニュー】シュート侵入]()
シュート侵入
#小学生向け
#シュート
サッカー練習メニュー 2019/03/19
