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高いリフティング

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目的/上達スキル
キック技術の向上
目安所要時間
5分
手順
1.1人又は2人で行う。
2.自分の頭より高く上げてリフティングを行う。
高く上げた時に回りを見る。
3.相手をつけて相手がいない方にコントロールしてリフティング
指導のコツ・ポイント
ボールを正確に蹴らないとズレてしまうため、ボールの中心をしっかり見て蹴る。
高く上げた時に、周りの状況を確認する。ボールから目を離すので、急にボールが落ちてくるので、瞬間で判断してしっかりとコントロールする。
発展として、相手を付けて相手がいないところにコントロールをする。
ボール、相手を見ながらリフティングを行う。

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修:川村 元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修:小西 鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC(アジアサッカー連盟)フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山 哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田 監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について

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