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お父さんお母さんのための少年野球指導バッティング⑥初級編　トップを作る練習　体重移動

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野球小学生向けバッティング

2018/10/09

目的/上達スキル

トップを作ったところから軸足にのせた重心をステップ足に移動させていく練習

目安所要時間

1-2分

手順

1.ステップする幅に足を開く

2.軸足の方に重心を寄せてトップを作る

3.ステップはしないでトップから軸足からステップ足に体重を移動しながら打つ

4.急いで次の球を打たせずにしっかりトップを作ってから打たせる

指導のコツ・ポイント

実際に打つスタンスでノーステップで行います。
広げすぎたり、早打ちをしたりという別の練習と混同させず、しっかりとトップを作った上で
軸足からステップ足に体重移動しながら打たせましょう。

UNO

宇野誠一
桐蔭学園高校→獨協大と内野手で活躍。社会人野球ではリクルート、ローソン、フェデックスに所属。
コーチ、監督経験も含め通算15年の社会人野球指導歴を持つ。
その後学童野球で6年間指導者として小学生を指導。
4年生から野球を始めた次男、三男を侍JAPANアンダー12代表に育てた（2014、18）
現在は中学硬式チームの監督を務める。

この動画モデルは2018侍JAPANアンダー12代表（アジア選手権ベストナイン）の宇野真仁朗くん。

この指導者について

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