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リアクションダッシュ（１）

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サッカー小学生向けトレーニングウォーミングアップ大人数

2019/10/18

目的/上達スキル

反応からスピードを調整しながら、最後は丁寧にボールを乗せるまでが一連の動きとなる
いろいろな動作を連続して行えるようにする

目安所要時間

5分

手順

1.コーチがボールを落としたら後ろのマーカーまで走り、マーカーを拾ってスタート位置に戻る。向かい合っている相手との競争。

2.次はコーチがボールを落としたらボールを持って後ろのマーカーまで走り、マーカーをスタート位置に置いて、持っているボールを上に乗せる。

指導のコツ・ポイント

バランスよく体に力が入るようにする
予測を立てることも必要

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について