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リフティングコントロール

サッカー小学生向けコントロール

2019/06/14

目的/上達スキル

ボールを自在に操れるようにする

目安所要時間

10分

手順

1.ボールを高く3回リフティング

2.落ちてくるボールをインステップ・アウトサイド・インサイド・もものどこかでコントロール。

3.また3回高くリフティングし、先ほどとは違う場所でコントロール。
以降繰り返す。

指導のコツ・ポイント

ボールを蹴る時・コントロールする時は落ちてくるボールを体の中心（お腹のあたり）で迎えてあげる
繰り返し行う
上手くいかない時は徐々にボールの高さを高くする

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について

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