フォームを固めるためのトレーニング
野球熱心さんの相談
メニュー作成依頼内容
フォームを固めるためのトレーニング。
制球は良い方ですがフォームがバラバラで変化球や直球がバラついてしまいます。
詳しい練習状況
- 種別
- ピッチャー
- 年代
- 中学生（軟式）
- レベル
- 中級者
- ジャンル
- ピッチング全般
BASEBALLONEからの回答個別作成練習メニュー
フォームを安定させていくためには
それぞれのトレーニング、練習での再現性を高めることが
必要となります。
ただ練習を行うだけでなく
常に同じ動作ができているか
同じ動きで繰り返すことができているか
ということが重要です。
今回は、バランスをとりながら
動きを安定させていくための練習について
ご紹介していきますので
ぜひ取り組んでみてください。
提案する練習メニュー
こちらは会員限定動画です。
こちらは会員限定動画です。
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野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
