飛距離アップ レベル3 下半身の動作
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飛距離を上げていくためには
下半身からの力を上半身、バットへ伝えていくことが重要です。
その中で今回は、
足の指から体のキレを上げていくためのメニューについて
お伝えしていきます。
【クリア基準】
20回以上行うこと
下半身からの力を上半身、バットへ伝えていくことが重要です。
その中で今回は、
足の指から体のキレを上げていくためのメニューについて
お伝えしていきます。
【クリア基準】
20回以上行うこと
メニューリスト
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BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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