ボールを蹴る／インステップキック㉒／的当て

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サッカーパスシュート

2020/03/14

目的/上達スキル

・蹴り足の当てる場所を意識する
・蹴った時に目標物に向かって押し出す感覚をつかむ
・蹴った後に軸足のかかとを浮かし体重を前にかけボールを浮かさない

目安所要時間

10-分

手順

1.自分で持ったボールを投げ上げ目標物に向かって蹴って当てる

指導のコツ・ポイント

・蹴る前／狙う的をしっかり見る
・蹴る時／蹴り足のつま先を下げ、足の甲の中心部分が当たるようにする
・蹴った後／蹴り足は目標物に向かって振り抜く。その時、軸足のかかとを浮かしからだをかぶせるようにし、ボールを浮かさないように意識する

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について